Тактика

Чудесные прыжки
автор: pressa
18.07.2016 в 13:47

Чудесные прыжки

Скакалка - универсальный снаряд для всех! Тренировка ног, спины, плеч, пресса и эффективная сушка - это все она!
просмотры: 1234   комментариев ещё нет
Бег - обязательный элемент
автор: pressa
14.07.2016 в 15:03

Бег - обязательный элемент

Тренировка в боксе должна непременно начинаться с бега трусцой. Таким образом повышается выносливость сердечно-сосудистой системы, приводятся в тонус все органы и системы организма.
просмотры: 464   комментариев ещё нет
Бабочка или медведь?
автор: Amurad
13.02.2016 в 12:59

Бабочка или медведь?

Великий Мухаммед Али говорил, что на ринге нужно "порхать как бабочка и жалить как пчела". Однако, неприемлющий тактику "бабочки" Майк Тайсон, бросался в бой как свирепый медведь и все равно побеждал. Кто же прав?
просмотры: 1503   комментариев ещё нет
ЛЕВША В БОКСЕ
автор: Amurad
04.11.2014 в 11:46

ЛЕВША В БОКСЕ

Если соперник работает не в левосторонней, а в правосторонней стойке? Что ему противопоставить? Какие у него наиболее уязвимые места?
просмотры: 3616   комментариев ещё нет
ТАКТИКА ЖИЗНИ РОЯ ДЖОНСА
автор: Amurad
13.10.2014 в 15:07

ТАКТИКА ЖИЗНИ РОЯ ДЖОНСА

Как же держит себя в форме легендарный американский боксер Рой Джонс-младший?
просмотры: 3672   комментариев ещё нет
Основы тактики бокса
автор: Amurad
27.06.2013 в 14:44

Основы тактики бокса

Интересные фрагменты классической книги выдающегося советского тренера по боксу заслуженного работника культуры России Константина Градополова
просмотры: 7694   комментариев ещё нет
Источник: Константин Градополов "Тактика бокса"

Спонсоры