Федерация Бокса России
Федерация Бокса России в южном федеральном округе
АНО "ДИРЕКЦИЯ ОБЩЕРОССИЙСКОЙ ОБЩЕСТВЕННОЙ
ОРГАНИЗАЦИИ "ФЕДЕРАЦИЯ БОКСА РОССИИ"
В ЮЖНОМ ФЕДЕРАЛЬНОМ ОКРУГЕ"

Тэги

Тег — бокс

ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАЩИТ
автор: Amurad
17.03.2015 в 09:38

ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАЩИТ

Боксер должен хорошо усвоить защитные приемы и уметь быстро и точно их выполнять.
просмотры: 1982   комментариев ещё нет
КАРДИОТРЕНИРОВКА С БОКСЕРСКИМ МЕШКОМ
автор: Amurad
09.01.2015 в 07:24

КАРДИОТРЕНИРОВКА С БОКСЕРСКИМ МЕШКОМ

Замечания для тех, кто старается развиваться физически, используя методики и тренажеры бокса.
просмотры: 2789   комментариев ещё нет
Развиваем скорость и реакцию в бою
автор: Amurad
08.09.2014 в 15:08

Развиваем скорость и реакцию в бою

Несколько простых советов для начинающих боксеров
просмотры: 3764   комментариев ещё нет
Нокауты ударами в корпус
автор: Amurad
04.08.2014 в 13:33

Нокауты ударами в корпус

Перечислим самые уязвимые для боксерских ударов точки на корпусе соперника
просмотры: 2304   комментариев ещё нет
Техническая терминология
автор: Amurad
16.05.2014 в 08:49

Техническая терминология

Начинающим будет интересно разобраться в английских названиях ударов, используемых в боксе
просмотры: 1992   комментариев ещё нет
По каким критериям и как выбрать боксерский мешок?
автор: Amurad
06.05.2014 в 19:46

По каким критериям и как выбрать боксерский мешок?

Боксерский мешок – обязательный снаряд для любого боксера. Работа на мешке – один из видов шлифовки техники, помогающий поставить нокаутирующий удар, - поэтому вдумчивый выбор груши позволит эффективно проводить тренировки и не потратить средства в пустую.
просмотры: 1740   комментариев ещё нет
5 главных боксерских упражнений
автор: Amurad
16.04.2014 в 14:48

5 главных боксерских упражнений

Мало изучить технику. Необходимо нарабатывать применение этой техники в боксерских упражнениях.
просмотры: 3223   комментариев ещё нет

Спонсоры

Строительное Управление №5 Аксай ЮГ Строй Империал
Семейный