Федерация Бокса России
Федерация Бокса России в южном федеральном округе
АНО "ДИРЕКЦИЯ ОБЩЕРОССИЙСКОЙ ОБЩЕСТВЕННОЙ
ОРГАНИЗАЦИИ "ФЕДЕРАЦИЯ БОКСА РОССИИ"
В ЮЖНОМ ФЕДЕРАЛЬНОМ ОКРУГЕ"

Тэги

Ошибка в функции вывода объектов.

Тег — бокс

БОКС КАК ФИТНЕСС
автор: admin
10.12.2013 в 13:49

БОКС КАК ФИТНЕСС

Бокс — один из самых энергозатратных видов спорта: работает все, начиная от ступней ног и заканчивая шеей. Я не один раз слышал, что ребята и девушки идут на бокс, потому что фитнес сам по себе скучен. Однообразные движения, однообразный процесс с нагрузкой относительно легкого характера.
просмотры: 1043   комментариев ещё нет
Тэги: бокс
Ростовская область
автор: Amurad
31.01.2013 в 07:28

Ростовская область

Календарь соревнований по боксу в Ростовской области в 2013-м году
просмотры: 2959   комментариев ещё нет
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАЩИТ
автор: Amurad
17.03.2015 в 09:38

ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАЩИТ

Боксер должен хорошо усвоить защитные приемы и уметь быстро и точно их выполнять.
просмотры: 1733   комментариев ещё нет
КАРДИОТРЕНИРОВКА С БОКСЕРСКИМ МЕШКОМ
автор: Amurad
09.01.2015 в 07:24

КАРДИОТРЕНИРОВКА С БОКСЕРСКИМ МЕШКОМ

Замечания для тех, кто старается развиваться физически, используя методики и тренажеры бокса.
просмотры: 2570   комментариев ещё нет
Развиваем скорость и реакцию в бою
автор: Amurad
08.09.2014 в 15:08

Развиваем скорость и реакцию в бою

Несколько простых советов для начинающих боксеров
просмотры: 3458   комментариев ещё нет
Нокауты ударами в корпус
автор: Amurad
04.08.2014 в 13:33

Нокауты ударами в корпус

Перечислим самые уязвимые для боксерских ударов точки на корпусе соперника
просмотры: 2063   комментариев ещё нет
Техническая терминология
автор: Amurad
16.05.2014 в 08:49

Техническая терминология

Начинающим будет интересно разобраться в английских названиях ударов, используемых в боксе
просмотры: 1742   комментариев ещё нет
По каким критериям и как выбрать боксерский мешок?
автор: Amurad
06.05.2014 в 19:46

По каким критериям и как выбрать боксерский мешок?

Боксерский мешок – обязательный снаряд для любого боксера. Работа на мешке – один из видов шлифовки техники, помогающий поставить нокаутирующий удар, - поэтому вдумчивый выбор груши позволит эффективно проводить тренировки и не потратить средства в пустую.
просмотры: 1494   комментариев ещё нет
5 главных боксерских упражнений
автор: Amurad
16.04.2014 в 14:48

5 главных боксерских упражнений

Мало изучить технику. Необходимо нарабатывать применение этой техники в боксерских упражнениях.
просмотры: 2975   комментариев ещё нет
ЛЕВША В БОКСЕ
автор: Amurad
04.11.2014 в 11:46

ЛЕВША В БОКСЕ

Если соперник работает не в левосторонней, а в правосторонней стойке? Что ему противопоставить? Какие у него наиболее уязвимые места?
просмотры: 1809   комментариев ещё нет
ТАКТИКА ЖИЗНИ РОЯ ДЖОНСА
автор: Amurad
13.10.2014 в 15:07

ТАКТИКА ЖИЗНИ РОЯ ДЖОНСА

Как же держит себя в форме легендарный американский боксер Рой Джонс-младший?
просмотры: 2644   комментариев ещё нет
Основы тактики бокса
автор: Amurad
27.06.2013 в 14:44

Основы тактики бокса

Интересные фрагменты классической книги выдающегося советского тренера по боксу заслуженного работника культуры России Константина Градополова
просмотры: 5600   комментариев ещё нет
Источник: Константин Градополов "Тактика бокса"
страница: ."««10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 »»

Спонсоры

Миг-трейд Строительное Управление №5 Аксай
ЮГ Строй Империал Семейный