Апперкот

Апперкот можно назвать самым неправильно исполняемым ударом в боксе. Для его отработки придумано не так много снарядов. Да и придуманные есть далеко не в каждом зале. Кроме этого, боксеры, действующие на дистанции, практически не применяют апперкот. От этого многие не знают, как его пробивать. Или знают, но не умеют.

Зачем нужна пневногруша и как с ней работать?

Пневмогруша – боксерский снаряд, который появился в залах относительно недавно. Он не входит в список основного инвентаря, и многие тренеры старой закалки предпочитают его не использовать. Поэтому пневмогруша есть далеко не во всех залах и не все боксеры знают, как с ней работать. В данной статье мы рассмотрим работу на пневмогруше и качества, которые она развивает.

Пик-а-бу

Пик-а-бу – один из стилей ведения боя в боксе. Он значительно отличается от классической манеры ведения поединка. Тем не менее, считается очень эффективным. Что же это такое?