Тэги

Тег — техника

ПЯТЬ ОСНОВНЫХ ОШИБОК ПРИ ПРОВЕДЕНИИ УДАРОВ
автор: Amurad
13.07.2015 в 17:01

ПЯТЬ ОСНОВНЫХ ОШИБОК ПРИ ПРОВЕДЕНИИ УДАРОВ

"Глупый не обращает внимания на ошибки, умный учится на ошибках своих, мудрый учится на ошибках других". Посмотрим, какие ошибки совершают другие боксеры при ударах и постараемся их избежать в собственной практике.
просмотры: 3507   комментариев ещё нет
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАЩИТ
автор: Amurad
17.03.2015 в 09:38

ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ЗАЩИТ

Боксер должен хорошо усвоить защитные приемы и уметь быстро и точно их выполнять.
просмотры: 2234   комментариев ещё нет
Левый хук Джо Фрейзера
автор: Amurad
17.03.2015 в 09:35

Левый хук Джо Фрейзера

Джо Фрейзер обладал одним из самых мощных нокаутирующих ударов слева среди тяжеловесов — если он включал свой левый боковой, сопернику можно было смело заказывать палату в госпитале.
просмотры: 2428   комментариев ещё нет
Развиваем скорость и реакцию в бою
автор: Amurad
08.09.2014 в 15:08

Развиваем скорость и реакцию в бою

Несколько простых советов для начинающих боксеров
просмотры: 4621   комментариев ещё нет
Техническая терминология
автор: Amurad
16.05.2014 в 08:49

Техническая терминология

Начинающим будет интересно разобраться в английских названиях ударов, используемых в боксе
просмотры: 2579   комментариев ещё нет
По каким критериям и как выбрать боксерский мешок?
автор: Amurad
06.05.2014 в 19:46

По каким критериям и как выбрать боксерский мешок?

Боксерский мешок – обязательный снаряд для любого боксера. Работа на мешке – один из видов шлифовки техники, помогающий поставить нокаутирующий удар, - поэтому вдумчивый выбор груши позволит эффективно проводить тренировки и не потратить средства в пустую.
просмотры: 1945   комментариев ещё нет
5 главных боксерских упражнений
автор: Amurad
16.04.2014 в 14:48

5 главных боксерских упражнений

Мало изучить технику. Необходимо нарабатывать применение этой техники в боксерских упражнениях.
просмотры: 4167   комментариев ещё нет
Основы понимания техники бокса
автор: Amurad
30.04.2013 в 06:32

Основы понимания техники бокса

Короткий рассказ о технике бокса для начинающих
просмотры: 7041   комментариев ещё нет

Спонсоры